Atem liebt Entspannung und Bewegung! Die integrierende Kraft des Atems stärkt das Immunsystem und fördert die Selbstheilungskräfte!
Das langsame Atmen mit der Nase wirkt gegen Stress und bringt inneres Gleichgewicht zurück. Lass den Atem so sanft wie möglich sein!
Es starten bald wieder die nächsten Kurse - ein paar Stunden zum Auftanken und Entspannen mit dem Erfahrbaren Atem nach Ilse Middendorf und der effizienten Buteyko-Methode!
Die Kurse sind sowohl für Beginnende als auch für Geübte zum Auffrischen und Üben, Üben, Üben gedacht.
Genießt eine Körperarbeit, die Lebendigkeit und Lebensfreude entstehen lässt, der Atem ist immer dabei!
kommenden Freitag am 24. Februar 23 18:00 - 19:00
weiteres OnlineAtmen via Zoom findet statt
am Freitag 17. März. 23 18:00 - 19:15 Uhr und
am Samstag 1. April. 23 10:00 - 11.15 Uhr und
am Mittwoch 12. April. 23 18:00 - 19:15 Uhr statt.
Kosten: 15 € pro Session, für alle 3 Sessions zusammen 40 €
findet statt am Samstag 25. März 23 von 9:30 - 12.00 Uhr
in meiner Praxis, Poppenreuther Str. 128, 90765 Fürth
Kosten: 50 €
Die effiziente Atemtechnik nach Dr. Buteyko
Den Körper in die neue Atemweise nach Dr. Buteyko "weniger-ist-mehr-atmen" zu versetzen ist unglaublich effizient und wir steigern uns deutlich in Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.
Das nächste Buteyko-Intensivseminare findet statt am Samstag 22. April 23 von 9:30 - 15:30 Uhr plus ein Nachtreffen via Zoom oder live ca. 1,5 h nach Absprache.
Ort: in meiner Praxis, Poppenreuther Str. 128, 90765 Fürth
Kosten: 180 € incl. Skript, Wiederholer sind zum halben Preis dabei!
per Email info@praxisquednau.de oder telefonisch 0911/7908147.